První vítězství Nikoly Noskové a další Pavly Havlíkové

Listopad 23, 2012

Na svátečný den 17.listopadu se uskutečnil další díl Českého poháru v cyklokrosu, tentokrát na Holých Vrších téměř za plné účasti jablonecké KOOPERATIVY.
První na startu stála děvčata v kategorii kadetek a k velkému překvapení všech vyhrála naše Nikola Nosková, která dokázala prodat své vrchařské schopnosti a upozornit na své kvality. V dalším sledu na startu stáli kadeti a ženy. Mezi kadety si svůj nejlepší závod vychutnal Vašek Sirůček, když dokázal držet krok s nejlepšími a vybojovat 6.místo. V ženách opět jasně kralovala Pavla Havlíková, která s přehledem zvítězila. Mezi juniory stála na startu naše nejpočetnější skupina závodníků. Po nepříliš povedeném startu se naši junioři dokázali probojovat na pozice v top ten. Roman Lehký opět předvedl vysoký standart, když dokázal dojet na 4.místě. Dominik Vrána se prokousával za zadních pozic až na výborné 8.místo. Ale i ostatní naši junioři bojovali a dokázali předvést výborné výkony, když Adrian Šírek dojel na 11.místě. Adam Zrůst se pral s technickými problémy svého kola, ale i tak 14.místo je velmi dobré. Kuba Andrš s Šimonem Jindrou zajeli vysoký standart a dojeli na 15. A 17.místě. V elitní kategorii mužů svůj nejlepší výsledek zajel Michal Malík, který v cíli byl klasifikován na 16.místě. Velmi dobře jel i Kuba Rydval na 24.místě. Výborně si vedl i „náš“ Honza Nesvadba na 5.místě.
Následující den v neděli 18.listopadu se jel mládežnický Český pohár v cyklokrosu v Milovicích. V žácích na startu po nemoci nechyběl Vojta Března, který jako nejmladší účastník dokázal dojet na pěkném 23.místě. V kadetkách opět Nikola Nosková prokázala svou výkonnost, když o pár vteřin dojela na výborném 2.místě. V kadetech opět Vašek Sirůček bojoval o top ten, ale tentokrát mu to dalo pěkné 11.místo. Při neúčasti Pavly Havlíkové v ženách ( zahraniční start ) jsme měli na startu až juniory, když po nevyvedeném startu do první desítky se dokázali probojovat Dominik Vrána na 9.místě a Adam Zrůst na 10. Adrián Šírek opět zopakoval svou 11 příčku s předešlého dne. Roman Lehký po roznýtování řetězu a následném běhu do depa dokázal dojet na 15.místě. Kuba Andrš dokončil na 22.místě a Šimon Jindra po defektu ( píchlá galuska ) dokázal zabojovat a dokončit na 26.místě. Mezi muži ve vloženém závodě Kuba Rydval obsadil 13.místo. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

TRÉNINKOVÝ PLÁN – III. cyklus KC KOOPERATIVA SG 26. listopadu – 23. prosince 2012

Listopad 23, 2012

Tréninkový plán_2012_3

KONTROLNÍ ČASOVKY Vlčetín 20.listopadu 2012

Listopad 22, 2012

5 km
01. Nesvadba Jan 8 : 06
02. Rydval Jakub 8 : 07
03. Vrána Dominik 8 : 29
04. Jindra Šimon 8 : 35
05. Zrůst Adam 8 : 38
06. Šírek Adrian 8 : 41
07. Lehký Roman 8 : 42
08. Havlíková Pavla 8 : 50

5 km
01. Nesvadba Jan 8 : 12
02. Rydval Jakub 8 : 19
03. Vrána Dominik 8 : 32
04. Jindra Šimon 8 : 47
05. Zrůst Adam 8 : 56
06. Havlíková Pavla 8 : 58
07. Šírek Adrian 9 : 03
08. Lehký Roman 9 : 12
09. Nosková Nikola 9 : 59

5 km
01. Nesvadba Jan 8 : 12
02. Rydval Jakub 8 : 19
03. Vrána Dominik 8 : 29
04. Jindra Šimon 8 : 42
05. Šírek Adrian 8 : 45
06. Lehký Roman 9 : 18
06. Zrůst Adam 9 : 18

TOI TOI Cup v Kolíně a v Praze

Listopad 16, 2012

Druhý listopadový víkend byl ve znamení dvou závodů TOI TOI Cupu v Kolíně a v Praze.
V sobotu 10.11.2012 byl na pořadu závod v kolínském lesoparku Borky zařazený do 2.
kategorie UCI. Na startu tak nechyběla domácí cyklokrosová špička v kategoriích Elite a U23.
Nedělní závod v areálu Bikrosclubu v Praze-Řepích byl poprvé v jeho historii zařazen do
seriálu TOI TOI Cupu. Započítával se však pouze do mládežnických kategorií a do kategorie
žen, takže část „eliťáků“ dala přednost poměřování svých sil s konkurencí v zahraničí.

Žlutozelené dresy KC KOOPERATIVA SG byly v obou závodech poměrně početně
zastoupeny ve startovním poli a nechyběly ani na stupních vítězů. Nejvíce se o to zasloužila
kadetka Nikola Nosková, která předvedla skvělé výkony, v sobotu obsadila krásné 4. místo
a v neděli po zásluze vystoupala na bronzový stupínek. Stabilní formu svými výbornými
výkony potvrdili také kadet Vašek Sirůček (devátý a sedmý) a junior Roman Lehký (čtvrtý
a pátý). Stoupající trend své výkonnosti naznačil junior Adam Zrůst, jehož styl jízdy
nepostrádal dynamiku a bojovnost a vynesl ho na pěkné třinácté a jedenácté místo.

Vidět byli i další čtyři junioři. Dominik Vrána na sobotní rychlé trati obsadil jedenácté
místo. V neděli v Praze doplatil krátce po startu na nedůslednost pořadatelů a po kolizi
s nepozorným divákem v místě oficiálního přechodu trati vyrazil do závodu jako úplně
poslední se značnou časovou ztrátou. Ukázal však bojovného ducha a po statečném výkonu se
startovním polem prodral na konečné patnácté místo. Adrian Šírek potvrdil svou standardní
dobrou výkonnost a dojel na patnáctém, respektive čtrnáctém místě. Šimon Jindra a Jakub
Andrš zajeli v neděli svá letošní maxima a po velmi hezkých výkonech si připsali slušnou
porci bodů za šestnáctou a sedmnáctou příčku (v sobotu Jakub 21, Šimon 23).

Své zástupce měl KC KOOPERATIVA SG rovněž ve společném závodě nejvyšší kategorie
Elite a U23. V sobotním klání se v početném startovním poli za účasti celé domácí
cyklokrosové špičky a šesti zahraničních borců ze Slovenska, Polska a Rakouska rozhodně
neztratili Michal Malík (23) a Jakub Rydval (26), prvoročák v kategorii U23. V neděli pak
Jakub Rydval po krásném bojovném výkonu dojel na výborném jedenáctém místě. Dvojici
ještě doplňoval rovněž prvoročák v kategorii U23 Jan Března, který v sobotu skončil 33. a
v neděli ze zdravotních důvodů nestartoval.

Mezi žáky se prvním rokem rozkoukává Vojtěch Března, který je ročníkem narození 2002
jedním z nejmladších. Přesto se statečně pouští do bojů s podstatně staršími a zkušenějšími
konkurenty (ročníky narození 1999 či 2000). Sobotní závod v Kolíně kvůli technickým
problémům s kolem nedokončil, v neděli v Praze dojel na 27. místě.

Barvy KC KOOPERATIVA SG se objevují rovněž v ženské kategorii, kde se je snaží
zviditelnit Karolína Viktorová. Závod v kolínském lesoparku Borky sice nedokončila, náladu
si však pozvedla nedělním výkonem v Praze, kde výborně odstartovala, nenechala si příliš
odjet konkurentky před sebou a výsledkem bylo hezké deváté místo.

KONTROLNÍ ČASOVKY Vlčetín 13.listopadu 2012 3x 5 km

Listopad 14, 2012

01. Rydval Jakub 8 : 13
02. Lehký Roman 8 : 33
03. Havlíková Pavla 8 : 43
04. Šírek Adrian 8 : 45
05. Vrána Dominik 8 : 46
06. Jindra Šimon 8 : 48
06. Andrš Jakub 8 : 48
08. Zrůst Adam 9 : 16
10. Nosková Nikola 9 : 44

01. Rydval Jakub 8 : 23
02. Jindra Šimon 8 : 48
03. Vrána Dominik 8 : 49
04. Lehký Roman 8 : 56
05. Havlíková Pavla 8 : 59
06. Šírek Adrian 9 : 05
07. Andrš Jakub 9 : 08
08. Zrůst Adam 9 : 14
09. Nosková Nikola 9 : 53

01. Rydval Jakub 8 : 18
02. Jindra Šimon 8 : 38
03. Šírek Adrian 8 : 46
04. Vrána Dominik 8 : 52
05. Lehký Roman 8 : 56
06. Havlíková Pavla 8 : 59
07. Zrůst Adam 9 : 09
08. Andrš Jakub 9 : 28
09. Nosková Nikola 9 : 57

KONTROLNÍ ČASOVKY Vlčetín – 6.listopadu 2012

Listopad 7, 2012

5 km 5 km
01. Rydval Jakub 8 : 32 01. Rydval Jakub 8 : 40
02. Šírek Adeian 8 : 50 02. Vrána Dominik 8 : 54
03. Vrána Dominik 8 : 51 03. Lehký Roman 9 : 04
04. Lehký Roman 8 : 53 04. Zrůst Adam 9 : 12
05. Zrůst Adam 8 : 58 05. Havlíková Pavla 9 : 19
06. Jindra Šimon 9 : 23 05. Jindra Šimon 9 : 19
07. Andrš Jakub 9 : 24 07. Sirůček Vašek 9 : 52
08. Sirůček Vašek 9 : 35 08. Šírek Adrian 9 : 56
09. Havlíková Pavla 9 : 43 09. Andrš Jakub 10 : 00
10. Nosková Nikola 10 : 22 10. Nosková Nikola 10 : 25

TRÉNINKOVÝ PLÁN – II. cyklus KC KOOPERATIVA SG 29. října – 25. listopadu 2012

Listopad 1, 2012

Tréninkový plán_2012_2