KONTROLNÍ ČASOVKY chata Ahoj – Královka a zpět 23.října 2012

Říjen 25, 2012

4,5 km 4,5 km

01. Lehký Roman 6 : 55 01. Lehký Roman 6 : 58
02. Rydval Jakub 7 : 10 02. Rydval Jakub 7 : 08
03. Vrána Dominik 7 : 15 03. Vrána Dominik 7 : 14
04. Jindra Šimon 7 : 27 04. Šírek Adrian 7 : 24
05. Šírek Adrian 7 : 27 05. Jindra Šimon 7 : 27
06. Zrůst Adam 7 : 39 06. Havlíková Pavla 7 : 44
07. Havlíková Pavla 7 : 57 07. Zrůst Adam 7 : 47
08. Nosková Nikola 8 : 19 08. Nosková Nikola 8 : 26

TRÉNINKOVÝ PLÁN – I. cyklus KC KOOPERATIVA SG 24. září – 28. října 2012

Říjen 22, 2012

Tréninkový plán_2012_1

Na cyklokrosu 1., 2., 3. místo a plno smůly

Říjen 17, 2012

Další díl cyklokrosového poháru měl 13. a 14.října zastávku v Hlinsku a v Kutné Hoře a pro naše závodníky oba závody byly velice úspěšné, i když z řadou technických problémů.

Za krásného podzimního dne v Hlinsku první z našich se na start postavil nejmladší náš závodník Vojta Března. Ve startovním poli nejmladší, ale ne nejhorší, když dokázal dojet na přijatelném 25.místě. Nejmladší děvčata absolvovala závod s žáky a naše kadetka Nikola Nosková na velmi těžké trati dokázala vybojovat krásné 3.místo, po velkém boji o druhé místo a pádu před cílem. Mezi chlapci se Vašek Sirůček v kadetech opět dokázal dostat do top ten na pěkném 9.místě. V ženách excelovala Pavla Havlíková, která dokázala setřást svoji konkurenci a opět s přehledem zvítězila. Karolína Viktorová dojela na 14.místě. Roman Lehký v juniorech dlouho bojoval o medaili, ale pád a potom technický problém ho odsoudil „jen“ ke 4.místu. Výborně si vedl i Dominik Vrána, který útočil na první pětku, ale kolize se soupeřem a spadlý řetěz znamenala v cíli velmi dobré 8.místo. Cílové umístění si opět vylepšil Adrian Šírek na 14.místě. Velmi těžký závod dokázali dojet i Adam Zrůst na 23., Kuba Andrš na 25. a Šimon Jindra na 26.místě. Nejlepší výsledek mezi muži v poháru dokázali zajet Michal Malík na 17. a Kuba Rydval na 18.místě. V tomtéž závodě náš Honza Nesvadba dojel na 5.místě.

Neděle v Kutné Hoře byla ve znamení poháru mládeže a žen a opět s velmi pěknými výsledky, ale i hromadou smůly. Vojta Března se opět v žácích dostal do cíle a to na 27.místě. Nikola Nosková si vylepšila své umístění a dokázala vybojovat 2.místo. Vašek Sirůček absolvoval několik pádů, a to mu stačilo mezi kadety na 11.místo. Pavla Havlíková opět s přehledem vyhrála, ale během závodu musela několikrát měnit kolo, když měla drobné technické problémy. Karolína Viktorová se dokázala dostat do první desítky a dojet na 9.místě. Roman Lehký se opět probojoval na bednu, když dojel 3. Dominik Vrána útočil na čtvrtou příčku, ale pád a svlíknutá galuska ho odsoudili až ke 14.místu. Opět Adrian Šírek se dokázal zlepšit a dojet 13.  Šimon Jindra se zlepšil na 18.místo, Adam Zrůst na 20. a Kuba Andrš na 23.místo.  Ve vloženém závodě mužů Michal Malík dojel na 8. a Kuba Rydval na 9.místě. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

Na základě výsledků poprvé v životě byli do reprezentace zařazeni Roman Lehký a Dominik Vrána a společně s Pavlou Havlíkovou a naším Honzou Nesvadbou budou reprezentovat na světovém poháru v Táboře a v Plzni, držme jim palce k dobrému výsledku.

KONTROLNÍ ČASOVKY Vlčetín 16.10.2012

Říjen 17, 2012

5 km 5 km

01. Rydval Jakub 7 : 58 01. Nesvadba Jan 7 : 58
02. Nesvadba Jan 8 : 03 02. Rydval Jakub 8 : 09
03. Vrána Dominik 8 : 21 03. Vrána Dominik 8 : 12
04. Lehký Roman 8 : 23 04. Jindra Roman 8 : 24
05. Jindra Šimon 8 : 24 05. Lehký Roman 8 : 36
06. Šírek Adrian 8 : 34 06. Šírek Adrian 8 : 40
07. Zrůst Adam 8 : 37 07. Zrůst Adam 8 : 42
08. Havlíková Pavla 8 : 40 08. Andrš Jakub 8 : 59
08. Andrš Jakub 8 : 40 09. Nosková Nikola 9 : 35
10. Nosková Nikola 9 : 31

Kontrolní časovky Vlčetín 9. října 2012

Říjen 10, 2012

5 km 5 km
01. Rydval Jakub 8 : 13 01. Rydval Jakub 8 : 09
02. Lehký Roman 8 : 24 02. Lehký Roman 8 : 17
03. Vrána Dominik 8 : 27 03. Šírek Adrian 8 : 35
04. Šírek Adrian 8 : 36 04. Vrána Dominik 8 : 36
05. Zrůst Adam 8 : 39 05. Zrůst Adam 8 : 39
06. Andrš Jakub 8 : 47 06. Jindra Šimon 8 : 48
07. Jindra Šimon 8 : 55 07. Andrš Jakub 8 : 56
08. Havlíková Pavla 9 : 16 08. Havlíková Pavla 9 : 03
08. Sirůček Vašek 9 : 16 09. Sirůček Vašek 9 : 22
10. Nosková Nikola 9 : 40 10. Nosková Nikola 10 : 03

5 km
01. Rydval Jakub 8 : 17
02. Šírek Adrian 8 : 31
03. Zrůst Adam 8 : 39
04. Lehký Roman 8 : 40
05. Vrána Dominik 8 : 56
06. Havlíková Pavla 9 : 04
07. Jindra Šimon 9 : 06
08. Andrš Jakub 9 : 16
09. Sirůček Vašek 9 : 37
10. Nosková Nikola 10 : 19

První říjnový víkend s cyklokrosem

Říjen 8, 2012

První říjnový víkend s cyklokrosem v Mladé Boleslavi a v Jabkenicích byl jako noc a den. V sobotu 6.října na nové trati na Štěpánce v Mladé Boleslavi za krásného „letního“ dne( 25 stupňů ) závodníci jablonecké KOOPERATIVY stáli na startu téměř v kompletním složení. První závod v životě absolvoval Vojta Března, absolutně nejmladší ve startovním poli, ale ne poslední. Vojta dojel na pěkném 22.místě. Svůj první cyklokros absolvovala mezi kadetkami Nikola Nosková a k překvapení všech, si vedla velmi dobře, když dokázala dojet na pěkném 6.místě s velmi malou ztrátou na čtvrtou závodnici. Tradičně v kadetech srdnatě bojoval Vašek Sirůček, který v cíli obsadil pěkné 12.místo. Naše nejsilnější kategorie pro letošní cyklokrosovou sezónu juniorů se opět představila ve velmi dobrém světle. Dominik Vrána do poslední chvíle bojoval o stupně vítězů, aby na konec obsadil vynikající 4.místo. Roman Lehký projel cílem na výborném 6.místě. Adrian Šírek dlouho jel na hraně desátého místa, aby cílem projel na pěkném 15.místě. Adam Zrůst po nemoci na velmi rychlé trati dojel na dobrém 18.místě. Šimon Jindra a Kuba Andrš, kteří teprve poznávají záludnosti cyklokrosu dojeli na 22. a 31.místě. Mezi muži opět na startu stáli naši a v konkurenci našich nejlepších si nejlépe vedl Kuba Rydval na 21.místě. Michal Malík po defektu zadního kola obsadil 26.příčku. Náš „Madeťák“ Honza Nesvadba opět podal výborný výkon a dojel na 10.místě.

Nedělní ráno nevěstilo nic pěkného, voda, voda a za se voda a k tomu teplota pod 10 stupňů, to je charakteristika dalšího dílu Českého poháru tentokrát v Jabkenicích. Již v 10 hodin byly na startu kadetky s Nikolou Noskovou, která si opět vedla velmi dobře, když dojela na pěkném 7.místě. Mezi kadety si opět vylepšil maximum Vašek Sirůček, který prohrál sice závěrečný sprint, ale vybojoval vynikající 7.místo, které znamená v průběžném pořadí desátou pozici. Pavla Havlíková se opět postavila na start závodu doma a nikoho nenechala na pochybách o své letošní formě, když s přehledem vyhrála. Na značně rozbahněné trati si skvěle opět vedli naši junioři. Roman Lehký dokázal vybojovat vynikající 3.místo. Dominik Vrána dojel na výborném 5.místě. Velmi dobrý závod na těžké trati absolvoval Adam Zrůst, který dojel na pěkném 11.místě. I ostatní bahnitý cyklokros absolvovali velmi dobře, když Adrian Šírek dojel na 17., Kuba Andrš na 22. a Šimon Jindra na 25.místě. Velmi kvalitní výkony všech našich juniorů znamená posun družstva na velmi dobré 2.místo v průběžném pořadí. V závodě mužů Michal Malík dojel na kvalitním 11.místě. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

Dnešní den 7.října ve Franci se konalo mistroství světa v maratónu horských kol. Na startu byl i náš „Ňumi“ Jirka Novák, který dojel na krásném 5.místě, což znamená vylepšení jeho 10.místa z juniorů. Jirko velká gratulace.

Cyklokros v Uničově a finále silničního poháru na Strahově

Říjen 1, 2012

Na Svatého Václava se v Uničově uskutečnil další díl Českého poháru v cyklokrosu. Mimo nemocného Adama Zrůsta a Pavly Havlíkové ( zahraniční povinnosti ) na startu byli všichni naši „cyklokrosaři“. První na startu stál již v kadetech Vašek Sirůček, který se opět zlepšil a v závodě dojel na 11.místě a v průběžném pořadí postoupil na 13.příčku. Hlavní síla KOOPERATIVY v letošní sezóně je v juniorech. Od startu udával tempo Roman Lehký a záda mu kryl Dominik Vrána. Bohužel během prvního kola Romanovi spadl řetěz a propad se k desátému místu. Dominik dopad hůře, když „namotal“ přehazovačku a dlouhé stovky metrů musel běžet do depa, v tu chvíli byl beznadějně poslední. Svou smůlu si vybral Adrian Šírek, který píchnul za depem, což ještě nebyl smůly konec. Po výměně kola Adrian opět píchnul a byl nucen ze závodu odstoupit. Velkou stíhací jízdu předvedli Roman s Dominikem, když po opravě řetězu a výměně kola se dokázali dostat opět do závodu. Roman se mocně probíjel ke stupňům vítězů, ale na konec dojel na velmi dobrém 4,místě a v průběžném pořadí poskočil na 3.příčku. Stíhací jízda Dominika v každém kole znamenala předjetí několika soupeřů a v cíli to znamenalo 13.místo. Sice v průběžném pořadí Dominik se propad na 11.příčku, ale svým výkonem patří do Top Ten. Velmi dobře si vedli i Šimon Jindra na 18.místě ( průběžně 26. ) a Kuba Andrš na 24.místě ( průběžně 34. ). Za zmínku stojí průběžná soutěž družstev, kde naši junioři figurují na velmi pěkném 3.místě. V Elitní kategorii mužů jsme na startu měli Honzu Březnu, Kubu Rydvala a Michala Malíka. Svůj první start po nemoci absolvoval Honza a obsadil 33.míst. Poměrně si vedli dobře Michal s Kubou, když Michal obsadil 26.místo a Kuba místečko před ním dojel na 25.místě. Sluší se zmínit o našem „Madeťákovi“ Honzovi Nesvadbovi, který dělal závod a v cíli byl mezi elitou na 4.místě. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

Za krásného podzimního počasí se o posledním víkendu v září ( 29. a 30. ) v Praze na Strahově uskutečnilo finále silničního poháru mládeže, v sobotu časovka jednotlivců a v neděli silniční závod. Sobotní časovku z „našich“ mezi žáky začal Vaček Sirůček, na trati na 4,8 km si vedl velmi dobře a dojel na 6.místě. V kadetkách na stejně dlouhé tati Nikola Nosková dojela také na 6.místě a Lenka Krzyžánková dojela místo za Nikolou na 7.místě. V kadetech uspěl Roman Lehký, když dokázal na dvojnásobné trati ( 9,6 km ) zvítězit a vyhrál svůj první závod Českého poháru. Dařilo se i ostatním, když Adrian Šírek obsadil velmi dobré 8.místo, Šimon Jindra 12., Dominik Vrána 15. a Kuba Andrš dojel na 25.místě. Mezi juniory na stejné trati ( 9,6 km ) se dařilo Danovi Valečkovi a Kubovi Rydvalovi na 7. a 8,místě. Ondra Bereckei obsadil solidní 12. a Honza Března 15.místo. V nedělním silničním závodě mezi žáky Vašek Sirůček vybojoval opět 6.místo a v kadetkách Nikola Nosková dojela na výborném 4.místě. Smůlu měla Lenka Krzyžánková, která měla defekt a do cíle dojela na prázdné galusce na 11.místě. Mezi kadety v první skupině bojovali Kuba Andrš, Roman Lehký a Adrian Šírek. V konci závodu se projevila únava třetího dne, ale kluci bojovali a dokázali dojet na 8., 9. a 10.místě. Zvlášť pro Kubu to je velmi dobrý výsledek a důkaz kvalitního tréninku. Dominik Vrána dokázal odjet z druhé skupiny a obsadil 15.místo. Šimon Jindra v rychlém silničním závodě dojel 23. Poslední na start se postavili junioři a opět se dařilo Danovi Valečkovi, který vybojoval 4.místo. Kuba Rydval obsadil 9. a Ondra Bereckei 11.místo. Honza Března po nemoci není úplně fit a dojel 25. ( výsledky : www.ceskysvazcyklistiky.cz )

Pavla Havlíková si plnila zahraniční povinnosti a na závodech v cyklokrosu v belgickém Nerpeeltu vybojovala první letošní zahraniční „bednu“, když v závěru závodu dokázala obsadit 2.místo. ( výsledky : www.uci.ch )