Závodní kalendář – 2012

Únor 22, 2012

BŘEZEN : 19. – 30. VT – Dudince

DUBEN : 1. silniční závod Sobótka , Polsko
7. ČP kritérium – Soběslav
8. ČP silnice – Pičín
14. – 15. WC MTB XC – Houffalize
14. ČP čas. jednotlivců – Třebušín
15. ČP silnice – Třebušín
MTB XC – Vratislavice
21. ČP MTB XC – Teplice
ČP kritérium – Kyjov
22. ČP silnice – Kyjov
Časovka jednotlivců – Jabkenice
28. KPŽ – Brdy
Polský pohár MTB XC
29. časovka jednotlivců Hodkovice

KVĚTEN : 1. Kritérium – Praha
2. – 6. ZMJ – Terezín ( junioři )
4. – 6. ZMN – Jevíčko ( kadeti )
6. Polský pohár MTB XC
10. sil. časovka do vrchu – Milíře
12. WC MTB XC – Nové Město n. M.
19. KPŽ – Mladá Boleslav
20. WC MTB XC – Francie
24. MTB časovka do vrchu – Maliník
26. ČP MTB XC – Bedřichov

ČERVEN : 2. ČP MTB XC – Kutná Hora
3. silnice – Tour de Malá Skála
7. – 10. ME MTB XC – Moskva
7. sil. časovka do vrchu – Slovanka
9. KPŽ – Orlík
ČP kritérium – J. Hradec
10. ČP silnice – J. Hradec
14. sil. časovka do vrchu – Maliník
17. ME MTB MX – Malevil
21. M-ČR čas. jednotlivců – Půchov ( junioři )
23. KPŽ – Vrchlabí
MTB XC – Vratislavice
M-ČR silnice ( junioři )
30. ČP kritérium – Jablonec

ČERVENEC : 1. ČP silnice – Dobrovice
5. – 8. Junior Tour – Blovice
6. – 8. Mléčný závod – Louny
7. ČP MTB XC
14. Polský pohár MTB XC
21. M-ČR MTB XC – Pec p. Sn.
28. WC MTB XC
KPŽ – Zadov
31. M-ČR čas. jednotlivců – Brno ( žáci, kadeti )

SRPEN : 2. M-ČR čas. družstev – Brno ( žáci, kadeti )
4. M-ČR silnice – Brno ( žáci, kadeti )
5. MTB XC – Stupno
10. – 12. Regionem Orlicka ( junioři )
11. KPŽ – Ještěd
18. KPŽ – Karlovy Vary
Polský pohár MTB XC
25. ČP MTB XC – Kouty

ZÁŘÍ : 6. – 9. MS MTB XC
8. KPŽ – Jeseník
15. KPŽ – Valtice
sil. závod – Ještěd
22. KPŽ – Oderská Mlýnice
28. M-ČR čas. družstev – Březnice ( junioři, muži )

Zimní VT

Únor 20, 2012

Během ledna a února členové jablonecké KOOPERATIVY absolvovali tři výcvikové tábory na běžkách, zaměřené na všeobecnou vytrvalost. Museli jsme se během všech tří „výcvikáčů“ vypořádat s proměny zimního počasí, když při I .Zimním VT bylo sněhu pomálu, při tom II. Zimním VT byly extrémní mrazy a při III. Zimním VT nás zavalilo spousty sněhu. Celé Jizerky, ale i část Krkonoš z polských Jakušic jsme si všichni vychutnali na běžkách. V odpoledních hodinách jsme využívali tělocvičnu naší školy, která posloužila k rozvoji obratnosti a síly. Samozřejmě, že cyklisti nezapomínali na své kolo, které proháněli na trenažéru nebo válcích. A na konec přišel vhod jablonecký bazén, který posloužil k dokonalé regeneraci.
V současné době všechny závodníky čekají testy VTP a najížděcí soustředění, které by mělo odstartovat letošní sezónu na nových kolech BOTTECCHIA. Držte nám všichni palce.

TRÉNINKOVÝ PLÁN – VI.cyklus (13.2. – 11.3. 2012)

Únor 6, 2012

Po 13. Regenerace
Út 14. III. Zimní VT
St 15. III. Zimní VT
Čt 16. III. Zimní VT
Pá 17. Regenerace – protahování
So 18. Individuální trénink
Ne 19. Individuální trénink

Po 20. Regenerace
Út 21. DO – lyžařský trénink ( kadeti ), trenažér ( junioři, U23 )
OD – tělocvična ( protahování, gymnastika )
St 22. DO – lyžařský trénink
OD – trenažér
Čt 23. trenažér
Pá 24. Regenerace – protahování
So 25. Individuální trénink
Ne 26. Individuální trénink

Po 27. Jarní prázdniny – Individuální trénink
Út 28. Jarní prázdniny – Individuální trénink
St 29. Jarní prázdniny – Individuální trénink
Čt 01. Jarní prázdniny – Individuální trénink
Pá 02. Jarní prázdniny – Individuální trénink
So 03. Jarní prázdniny – Individuální trénink
Ne 04. Jarní prázdniny – Individuální trénink

Po 05. Regenerace
Út 06. DO – ST ( podle počasí )
OD – tělocvična ( protahování, sp.hry )
St 07. DO – ST ( podle počasí )
Čt 08. volno
Pá 09. ST – 40-50 km I5,I6
So 10. VT – najížděcí 40-50 km I5,I6
Ne 11. VT – najížděcí 50-60 km I5,I6

Konec cyklokrosové sezóny 2011-2012

Únor 5, 2012

Už se stává tradicí, že několik našich mladých závodníků KOOPERATIVY a našich odchovanců se dostane do užší nominace na závěr Světového poháru a na mistrovství světa. Letošní sezónu to byl SP ve francouzském Levinu a holandském Hooghereide, mistrovství světa proběhlo v belgickém pískovišti v Koksijde.
Při lednovém mistrovství republiky v cyklokrosu Elite a U23 v Uničově si nominaci vyjeli svými výkony v kategorii U23 Honza Nesvadba, v juniorech Honza Března a Kuba Rydval, již dříve si nominaci zajistila Pavla Havlíková.
Velmi dobře se dařilo ve své kategorii Honzovi Nesvadbovi, který dokázal ve Francii dojet na 12. a v Holandsku na 14. místě, v konečném pořadí SP obsadil 16. Místo jako nejlepší z našich reprezentantů. Vysokou výkonnost předvedla Pavla Havlíková, která dokázala dojet na 9. a 10. místě a v celkovém pořadí Světového poháru obsadila konečné
9. místo. U juniorů to bylo těžší, když kluci dojížděli ve třetí a čtvrté desítce startovního pole. Honza Března i Kuba Rydval splnili nominační kritéria. Bohužel, cyklokrosová komise nominovala na MS pouze tři juniory, což znamenalo vyřazení Kuby z možnosti startu na MS.
Samotné belgické MS v cyklokrosu se neslo ve velmi nervózní atmosféře a ve zmatcích vyvolané cyklokrosovou komisí. Poslední lednový víkend se první na start postavili junioři, kterým se po nevydařené mezinárodní sezóně moc šancí na kvalitní výsledek nedávalo. Náš Honza Března se pokusil tuto prognózu změnit a srdnatě bojoval ve skupině od 12. do 18. místa. Nekoordinovaný pád v jedné z písečných dun a oči plné písku mělo za následek, že Honza se propadl na konečné 24. místo, které i tak lze hodnotit jako nejlepší náš výsledek. Po juniorech na start se postavili jezdci do 23 let a mezi nimi Honza Nesvadba, který po prodělané viróze nebyl stoprocentně v pohodě. Samotný závod Honza absolvoval na hranici první desítky, kde se pohyboval celou sezónu. V posledních dvou kolech však již nezbývaly Honzovi síly a propadl se na konečné 19. místo, které je velmi dobré. Celá sezóna však vyzněla velmi dobře a v celkovém pořadí žebříčku UCI patří Honzovi 105. místo
(společně s kategorii Elite), což je posun o více než 300 .míst. Poslední kategorií, která nás velmi zajímala, byla kategorie žen, kde na startu stála Pavla Havlíková. Všichni jsme čekali, zda Pavla dokáže vylepšit své maximum, 13. místo ze Sankt Wendlu. Start se jí moc nepovedl, a tak se musela prodírat startovním polem ke skvělému 11. místu. Opět Pavla potvrdila vysokou výkonnost a připravenost patřit k nejlepším.
Letošní cyklokrosovou sezónu z pohledu jablonecké KOOPERATIVY můžeme hodnotit velmi pozitivně, když v Českém poháru naši mladí závodníci dokázali bodovat ve všech kategoriích a patřili mezi nejlepší. Blíží se letní biková a silniční sezóna a věřme, že dokážeme všichni navázat na velmi dobré výsledky z uplynulého období.