Hodnocení sezóny 2008-2009 v KC KOOPERATIVA SG Jablonec n.N.

Říjen 27, 2009

Hodnocení sezóny 2008-2009 KC KOOPERATIVA SG Jablonec nad Nisou

Deset let mají cyklisté na Sportovním gymnáziu Dr.Randy v Jablonci nad Nisou a lze říci , že bilancování uplynulé cyklistické sezóny je opět víc než příznivé.

Cyklistický rok začal cyklokrosovou sezónou a velmi úspěšným představením jabloneckých závodníků. Mezi juniory Jan Nesvadba s přehledem zvítězil v Českém poháru a stal se mistrem republiky, jako bonbonek junioři vyhráli soutěž družstev domácího cyklokrosového poháru. Pavla Havlíková nebyla doma poražena, což jí vyneslo titul mistryně republiky a vítězství v Českém poháru. Oba dva se výrazně podíleli na úspěších českého cyklokrosu i v cizině, když Pavla dokázala dvakrát dojet na třetím místě v závodě Světového poháru, po defektu na ME dojela 7. a v celkovém žebříčku mezinárodní federace obsadila 5.místo. Honza na ME dojel 4. a na MS 7., v žebříčku UCI obsadil konečné 3.místo.

Po krátkém odpočinku se rozeběhla silniční a biková sezóna. V průběhu května se Marek Nebesář stal akademickým mistrem republiky a Honza Nesvadba dojel na SP horských kol v Belgii na 7.místě. Do juniorské reprezentace pro Závod Míru Juniorů se dostali Honza Nesvadba, Michal Šimerle a Viktor Vrážel. Na etapovém silničním závodě Karlsberg v Německu zařazeného do Světového poháru reprezentovalo družstvo juniorů z Jablonce ve složení Nesvadba, Králík, Šimerle, Vrážel a bratři Stőrovi.
V letošním roce v Táboře proběhla „Letní olympiáda dětí a mládeže“, Liberecký kraj reprezentovali závodníci jablonecké KOOPERATIVY a mezi dívkami v silničním závodě zvítězila Zuzka Pirzkallová a Judita Lorencová vybojovala bronz.
Mistrovské soutěže na silnici v letošním roce byly pro žlutozelené barvy velmi úspěšné. V časovce družstev se mistry republiky stali junioři a kadeti z Jablonce nad Nisou.
V časovce dvojic Zuzka Pirzkallová ( s kolegyní z Loun ) dojela na 2.místě, Jana Dubnová v ženách obsadila 4.místo a bratři Stőhrovi obsadili 6.příčku. Silniční závod jednotlivců přinesl titul pro Zuzku Pirzkallovou v kadetkách, v ženách Pavla Havlíková dojela 4. a mezi juniory Pavel Stőhr vybojoval 2.místo.
V Karlových Varech proběhlo mistrovství horských kol a na úvod v závodě štafet družstvo KOOPERATIVY dojelo na 2.místě. V jednotlivcích mezi kadety Tomáš Svoboda a Zuzka Pirzkallová obsadili 4.místo, mezi juniory Honza Nesvadba zvítězil a Pavla Havlíková brala stříbro. V celkovém pořadí ČP horských kol v juniorech zvítězil Honza Nesvadba a Pavla Havlíková v ženách.
Dokonce do Jablonce putuje i dráhová mistrovská medaile v podobě bronzu v bodovacím závodě jednotlivců díky Viktorovi Vráželovi.
Honza Nesvadba na ME horských kol dojel na 7.místě mezi juniory a v tomtéž závodě Michal Šimerle 32. Pavla Havlíková v ženách dojela na 21.místě. Nominaci na silniční ME juniorů si vyjel Pavel Stőhr. Mistrovství světa horských kol absolvoval Honza Nesvadba ( po defektu nedojel ) a Pavla Havlíková ( 32. ).
Nelze vyčíslit všechny závody a umístění na stupních vítězů. Skupina 25 mladých závodníků z Jablonce nad Nisou závodí po celé naší republice a jejich výsledky jsou více než obdivuhodné. Cyklistická sezóna 2008-2009 byla jedna z nejúspěšnějších, přejme si, aby ta následující 2009-2010 byla stejně dobrá.

RTC II. cyklus 26. řijen – 22. listopad

Říjen 26, 2009

Po 26. Regenerace – masáže, vodní procedury
Út 27. Vyjetí
St 28. Hlinsko – ČP v cyklokrosu ( vybraní )
Čt 29. Individuální trénink
Pá 30. Individuální trénink
So 31. Loštice – cyklokros ( vybraní )
Ne 01. Individuální trénink

Po 02. Regenerace – masáže,vodní procedury, vyjetí
Út 03. DO – ST – regenerační jízda ve skupině
OD – regenerace ( protahování )
- CT – technika
St 04. DO – ST – silová vytrvalost
OD – CT – technika
Čt 05. ST – vytrvalost
Pá 06. Regenerace – protahování
So 07. Individuální trénink
Ne 08. Individuální trénink

Po 09. Regenerace – masáže,vodní procedury
Út 10. DO – ST – intervalový trénink
OD – regenerace ( protahování )
- CT – technika
St 11. DO – ST – silová vytrvalost
OD – CT – technika
Čt 12. ST – vytrvalostní
Pá 13. Regenerace – protahování
So 14. Louny – cyklokros ( vybraní )
Ne 15. Individuální trénink

Po 16. Regenerace – masáže, vodní procedury
CT – rozjetí
Út 17. Holý Vrchy – ČP v cyklokrosu ( vybraní )
St 18. DO – ST – vyjetí
Čt 19. ST – vytrvalost
Pá 20. Regenerace – protahování
CT – rozjetí
So 21. Louny – ČP v cyklokrosu ( vybraní )
Ne 22. SRN – cyklokros ( vybraní )

Pohárový závod v Plzni

Říjen 20, 2009

Pohárový závod v Plzni se světovou elitou

Půlka měsíce října a sněhová kalamita v Jablonci, pro našince nic neobvyklého. I když to je již na běžky, cyklokrosaři závodí o sto šest a tak v neděli 18.října proběhl v Plzni další pohárový závod v cyklokrosu a to  s velkým Světovým pohárem elity. Naši „třiadvacítkáři“ Honza Nesvadba a Michal Šimerle museli startovat na veřejném cyklokrosu v Košumberku, kde kluci si zazávodili a přijeli první ( Michal ) a druhý ( Honza ).
Ostatní naši se představili v Plzni. Mezi kadety opět nenašel přemožitele Honza Března a s velkým náskokem vyhrál. Adam Valeš úspěšně bojoval a dojel na pěkném 7.místě. V druhé desítce sváděl boj o 15.místo Jirka Švorc a za ním dojel Adam Zrůst. Ondra Bereckie dojel, ač bez žádných zkušeností s cyklokrosem, na 25.místě a za sebou nechal spousty soupeřů. Mezi ženami a juniorkami s přehledem vládne Pavla Havlíková, která v cyklokrosu jezdí v belgickém týmu AVB CYCLING TEAM. Zuzka Pirzkallová sváděla boj o třetí místo, bohužel dojela nakonec i tak na pěkném 4.místě. Judita Lorencová absolvovala svůj druhý závod a dokončila na 8.místě, když bylo zřejmé, že není ve své kůži a hned po návratu ze závodu ulehla s nemocí. Tomáš Svoboda se řadí taky mezi cyklokrosové začátečníky, ale závod od závodu se zlepšuje což potvrdil svým výborným 10.místem mezi juniory. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

Konec silniční sezóny a začátek cyklokrosu

Říjen 14, 2009

Měsíc září byl ve znamení vrcholu silniční sezóny v Kyjově, v Brně a v Březnici u Příbramy. Jak v Kyjově, tak v Brně byly vidět žlutozelené barvy KOOPERATIVY . Zvláště děvčata byla vidět a pravidelně vystupovala na stupně vítězů. V ženách Pavla Havlíková suveréně ovládla silnici a i kritérium v Brně. Kadetky neměly vůbec konkurenci a k Zuzce Pirzkallový a Juditě Lorencový se přidala Lucka Millerová. Své první závody absolvovala Jana Dubnová a vedla si nad očekávání velmi dobře, když v mistrovské časovce dvojic dojela se svou partnerkou na čtvrtém místě. Kluci byli taky velmi vidět, když zajížděli do první pětky a zvlášť v juniorech, kde bratři Stőhrové v silničních závodech byli na bedně. V celkovém hodnocení Českého poháru na silnici se povedly velmi pěkné výsledky, když v ženách Pavla Havlíková obsadila konečné 3.místo, v kadetkách Zuzka Pirzkallová byla druhá a Judita Lorencová skončila na 4.místě. Adam Zrůst mezi žáky vybojoval velmi pěkné celkové 8.místo. V kadetech se klukům nepodařilo obsadit umístění v top ten, ale i tak Adam Valeš obsadil pěkné 11.místo a Tomáš Svoboda 16.místo. V juniorech Viktor Vrážel bojoval o vítězství, ale nemoc ho odsunula i tak na velmi dobré 3.místo. Michal Šimerle se dokázal probojovat na pěkné 10.místo. Jednotlivé i celkové výsledky na www.ceskysvazcyklistiky..cz

Na závěr svého juniorského působení absolvoval Honza Nesvadba Světový pohár MTBcc v Rakousku a dojel na výborném 10.místě ( výsledky : www.mtbs.cz )

Na konci září propukla nová cyklokrosová sezóna, ale vzhledem ke křížení se silničním pohárem, naši cyklokrosaři vstoupili do seriálu Českého poháru závodem až ve Stříbře a Podbořanech. Zvlášť se dařilo Honzovi Březnovi, který s velkým přehledem svou kategorii kadetů vyhrál, Adam Valeš ve Stříbře dojel na pěkném 3.místě. Velmi dobře zajely i ve společném závodě žen a juniorek Pavla Havlíková a Zuzka Pirzkallová, když za suveréní Pavlou Zuzka dojela vždy na 3.místě. Mezi juniory poprvé zkouší cyklokros Tomáš Svoboda a daří se mu jezdit na začátku druhé desítky. Nejvíce očekávání měli naši „bývalí“ úspěšní junioři Honza Nesvadba a Michal Šimerle. V prvních závodech bylo vidět, že si více tykají s bikem, ale již v třetím závodě ČP v Kolíně již bylo vidět, že budou patřit mezi nejlepší ve své kategorii do 23 let. Honza dojel mezi eliťáky na suprovém 7.místě ( asi mu je ta 7 souzená – ME,MS ) a Michal se pohyboval mezi 15, ale defekt předního kola ho odsunul na 20.místo celkově. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

Pavla Havlíková již stačila absolvovat světový pohár v italském Trevisiu, kde po technických problémech dojela na výborném 5.místě a v belgickém Namuru na seriálu GVA dokonce dojela dokonce druhá. ( výsledky : www.cyklokros.cz )

RTC I. cyklus 28. září – 25. řijen

Říjen 10, 2009

Po 28. Podbořany – ČP v cyklokrosu ( vybraní )
Út 29. DO – regenerační vyjetí ve skupině
St 30. DO – ST – jízda ve skupině
OD – CT – technika
Čt 01. ST – vytrvalostní
Pá 02. Regenerace – protahování + vyjetí
So 03. Individuální trénink
Ne 04. Individuální trénink

Po 05. Regenerace – masáže, vodní procedury
Út 06. DO – ST – jízda ve skupině
OD – CT – technika
St 07. DO – ST – silově vytrvalostní
OD – Louny – závody ( vybraní )
Čt 08. ST – vytrvalostní
Pá 09. Regenerace – protahování + vyjetí
So 10. Kolín – ČP v cyklokrosu ( vybraní )
Josefův Důl – Nova Cup ( ostatní )
Ne 11. Individuální trénink

Po 12. Regenerace – masáže, vodní procedury
Út 13. DO – ST – jízda ve skupině
OD – CT – technika
St 14. DO – ST – silově vytrvalostní
OD – CT – technika
Čt 15. ST – vytrvalost
Pá 16. Regenerace – protahování + vyjetí
So 17. Individuální trénink
Ne 18. Plzeň – ČP v cyklokrosu

Po 19. Regenerace – masáže, vodní procedury
Út 20. DO – ST – jízda ve skupině
OD – CT – technika
St 21. DO – ST – silově vytrvalostní
OD – CT – technika
Čt 22. ST – vytrvalost
Pá 23. Regenerace – kompenzační cvičení + vyjetí
So 24. Individuální trénink
Ne 25. Individuální trénink