Valašskokloboucký biker Sáblík se chystá na mistrovství světa

Srpen 26, 2009

93be76a4_b_0_lukas_sablik_bČerstvý mistr republiky v cross country Lukáš Sáblík z Valašských Klobouk, který trénuje v Liberci pod vedením Jana Slavíčka, se připravuje na mistrovství světa v září v Austrálii. Agenturu Mediafax o tom ve středu informovala mluvčí kloboucké radnice Lenka Zvonková.

Biker přiznává, že to bere jako šanci dokázat své kvality ve světě a dostat se do čela světové jezdecké špičky. „Do Karlových Varů na mistrovství republiky jsem přijel s tím, že vyhraju. V závodě se během sedmi kol rozhodovalo o vítězi mezi mnou a dvěma rivaly, byla to hra nervů a k vítězství mi určitě pomohla psychická pohoda a chladná hlava,“ řekl mistr republiky Lukáš Sáblík.

Karlovarský terén odpovídal skutečně extrémnímu cross country, po celou dobu pršelo a na trati byl velký podíl sjezdů po kořenech, které v mokru klouzaly. Nato organizátoři vybrali dva těžké kopce. „Myslím, že právě stoupání rozhodlo. Závod byl hodně fyzický a zvlášť v kopcích se projevila technická zdatnost, chtělo to jet i hlavou,“ doplnil jezdec. Jeho výsledný čas byl nakonec 1:43:18.

Sáblíka trénuje v Liberci bývalý závodník Jan Slavíček. Jeho jednofázový trénink spočívá ve čtyřhodinovém každodenním zápřahu na kole a víkendových závodech. Lukáš vlastní trenérskou licenci na cyklistiku, kterou získal už jako student gymnázia, a absolvoval také masérský kurz. „Jsem samorost, tvrdohlavý a vytrvalý. Základy systematického tréninku mi dal už můj první trenér Milan Hollósi. Tréninkový plán si ale jezdec musí udělat i trochu podle sebe. Vnáším do toho své postupy, ale vždy je konzultuju a jdu si pro radu, jestli je postup dobrý,“ prozradil biker.

Tréninkový plán se nyní uzpůsobí přípravě na světový šampionát, který se v Austrálii pojede od 1. do 6. září. Další na řadě pak bude účast na Dolomit Manu, extrémní štafetě čtyřkombinace cyklistiky, běhu, paraglidingu a kajaku. „Měl bych se zapojit do týmu, který je u nás špičkou v amatérské kategorii a který si chce dojet pro vítězství,“ doplnil Sáblík. Koncem července trénuje také na Valašskokloboucku. ,,Rád jezdím ve své domovině. Na každém rohu potkávám kopec, který nejde objet. Zdejší terén mám prostě rád a už ho za ty roky dobře znám,“[/i] dodal sportovec.

Jezdcův domovský tým je Scott Scania Team Kolín. Díky cyklistice už procestoval většinu Evropy. V juniorském dresu se stal mistrem republiky v horských kolech, v časovce jednotlivců i družstev. Zúčastnil se mistrovství Evropy i světa a mnoha pohárových závodů. Při všem sportovním zápřahu zatím zvládá v individuálním plánu studovat sportovní management a plnit všechny školní povinnosti. „Ještě rok budu jezdit v kategorii mužů do 23 let a pak se uvidí. Chtěl bych se zkusit živit kolem, a když to nepůjde, můžu být třeba manažerem ve sféře sportu, v marketingu nebo reklamě,“ nastínil svou profesionální budoucnost Sáblík.

Zdroj: http://zlin.cz/article.php?ID=411175

RTC XIII. cyklus 31.srpna – 27.září

Srpen 26, 2009

Po 31. Individuální trénink
Út 01. OD – silniční trénink 50-60 km I2,I4,I5,I6
St 02. DO – MTB trénink – technika 1-2 hod
OD – silniční trénink 50-60 km I4s,I5,I6
Čt 03. Silniční trénink 60-70 km I5,I6
Pá 04. Regenerační trénink – vyjetí
So 05. BikeBabíLéto ( MTB závody – Chrastava ) – všichni
KPŽ ( Jeseník ) ( Vlček,Doležal,Hušek,Vojta )
Ne 06. Okoloprahy ( MTB závody – Praha ) Března

Po 07. Regenerační trénink – vyjetí
Út 08. DO – silniční trénink 50 km I5
OD – silniční trénink 50-60 km I4,I5,I6
St 09. DO – MTB trénink – technika 1-2 hod
OD – kritérium ( Plzeň ) – vybraní
Čt 10. Silniční trénink 60-70 km I5,I6
Pá 11. Regenerační trénink – vyjetí
So 12. ČP kritérium ( Kyjov ) – mládež
M-ČR v maratónu – vybraní
Jizerky Tour ( Liberec )
Ne 13. ČP silnice ( Kyjov ) – mládež

Po 14. Regenerační trénink – vyjetí
Út 15. DO – silniční trénink 50 km I5
OD – silniční trénink 50-60 km I4,I5,I6
St 16. DO – MTB trénink 1-2 hod
OD – kritérium ( Plzeň ) – vybraní
Čt 17. Silniční trénink 60-70 km I5
Pá 18. Regenerační trénink – vyjetí
So 19. ČP kritérium ( Brno ) – mládež
KPŽ ( Jevišovka ) ( Vlček,Doležal,Hušek,Vojta )
Ne 20. ČP silnice ( Brno ) – mládež

Po 21. Regenerační trénink – vyjet
Út 22. DO – silniční trénink 50 km I5
OD – silniční trénink 40-50 km I4,I5,I6
St 23. DO – MTB trénink 1-2 hod
OD – cyklokrosový trénink 1 hod
Čt 24. Silniční trénink 40-50 km I5
Pá 25. Regenerační trénink – vyjetí
Dráha – Přilba Moravy ( Brno ) – Vrážel
So 26. ČP cyklokros ( Stříbro ) – vybraní
Ne 27. Individuální trénink

Výborné výsledky juniorů na „REGIONU ORLICKA“ a tituly na M-ČR

Srpen 5, 2009

Prázdniny v plném proudu a cyklistická sezóna dosahující vrcholu, tak by se dalo charakterizovat období července. Od pondělí 20.července mládežníci jablonecké KOOPERATIVY absolvovali letní tréninkové soustředění zaměřené na časovku družstev, které přineslo své ovoce. Jak junioři, tak kadeti a žáci v okolí Hodkovic a Českého Dubu pilovali techniku a jízdu na čas.

„Regionem Orlicka“ silničním etapovým závodem pro juniory ve dnech od 24. do 26.července v Lanškrouně pokračovala nabytá cyklistická sezóna. Junioři KOOPERATIVY a s nimi Pavla Havlíková se postavili na start tohoto závodu. Hned od prvních kilometrů děj závodu udávali závodníci brněnského Favoritu a jablonecké KOOPERATIVY. Přes výborné výsledky: 2.místo v první etapě Pavla Stőhra, 2.místo v časovce Michala Šimerleho, 2. a 3.místo Honzy Nesvadby ve třetí a čtvrté etapě a vítězství Viktora Vrážela ve třetí a čtvrté etapě, to stačilo „jen“ na druhé a třetí místo celkově. Výborné výsledky všech členů týmu znamenalo i druhé místo v soutěži družstev, do kterého patřila i Pavla Havlíková, která celý závod jela v rámci přípravy a lze jen konstatovat, že velice dobře. ( výsledky : www.ceskysvazcyklistiky.cz )

Poslední červencový týden je tradičně vyhrazen silničním mistrovským závodům žáků a kadetů. Tentokrát se cyklistický potěr přesunul do západočeského Chebu. První mistrovský závod – časovka jednotlivců se mladým závodníkům KOOPERATIVY moc nepovedl, když Zuzka Pirzkallová dojela na 9.místě, Adam Valeš na 19., Tomáš Svoboda na 20.,Honza Března na 22.místě. Velké pozitivum však bylo ve vyrovnanosti týmu, což se potvrdilo při týmových časovkách. Ve čtvrtek 30.července první na start v časovce družstev téměř na 45 kilometrů nastoupili kadeti. První družstvo odstartovalo druhé družstvo KOOPERATIVY, které bohužel jelo ve třech ( Jirka Švorc se zranil ), ale přes všechny problémy nedojelo poslední a vybojovalo 12.místo. Druhé družstvo ve složení Března, Svoboda, Valeš a Žniva ( vypůjčený ze Scanie ) pod označením KOOPERATIVA I. odstartovalo jako páté a od prvního šlápnutí bylo jasné, že kluci jedou o medaile. V cíli všichni unavení již jen čekali na výsledky favoritů ( Plzeň, Brno, Hradec Králové ). Poctivá práce a dřina všech čtyř kluků se vyplatila. Družstvo KC KOOPERATIVY SG Jablonec nad Nisou se stalo Mistry republiky v časovce družstev na rok 2009. Téměř 32 sekund za sebou nechalo druhé družstvo. Po tomto úspěchu přišly ostatní kategorie na start, ale již jen v časovce dvojic. Protože v kadetkách se zranila Judita Lorencová, tak Zuzka Pirzkallová byla nucena jet s Martinou Mikuláškovou z Loun. Holky dojely na výborném třetím místě, když od stříbra je dělily 3 desetiny sekundy. Mezi žáky bojovala naše dvojce Kryštof Kotůček s Adamem Zrůstem. Kluci do závodu dali úplně vše, když se pohybovali v průběhu závodu kolem 5.místa. Bohužel, nezkušenost a velké vyčerpání mělo za následek kolizi kluků a následný pád Kryštofa. Ztracené vteřinky klukům chyběly v cíli a na konec obsadili 9.místo.

Mistrovské závody vyvrcholily královskou soutěží jednotlivců na silnici. A i zde si naši v žluto zelených barvách nevedli vůbec zle, když v kadetech Honza Března dojel na pěkném 13.místě a v žácích Adam Zrůst obsadil ještě lepší 12.místo. Vyvrcholení pro KOOPERATIVU byl závod kadetek, kde Zuzka Pirzkallová velmi dobře zvládla poslední kopec a stala se Mistryní republiky na silnici pro rok 2009. ( výsledky : www.ceskysvazcyklistiky.cz )

Hned na mistrovský závod nejmladších v Hradci Králové v neděli 2.srpna následoval mistrovský závod juniorů v časovce družstev. Za velmi horkého počasí ( až 34 stupňů ) se na start postavilo 9 čtyřčlenných družstev. Opět naše žlutozelené barvy hájila dvě družstva. Na 65 kilometrů vyjelo jako čtvrté družstvo KOOPERATIVY II. Ve složení Pavel a Jan Stőrovi, Jirka Kalivoda a Tomáš Králík. Toto družstvo jako jediné dojelo do cíle v plném počtu čtyř lidí a obsadilo velmi dobré 5.místo. Poslední na start se postavilo družstvo KOOPERATIVY I. Ve složení Honza Nesvadba, Michal Šimerle,Viktor Vrážel a Dan Veselý ( též vypůjčený ze Scánie ). Kluci si vědomí své síly ( obhajovali stříbro z minulého roku ) rozjeli pekelné tempo v hrozném parnu. Bohužel, po 15 kilometrech Honzu Nesvadbu postihly křeče a závod nedokončil. Tato skutečnost však ostatní tři motivovala a celý závod vyhrála. A tak i junioři KC KOOPERATIVA SG Jablonec nad Nisou se stali Mistry republiky v časovce družstev na rok 2009.