Jarní najížděcí VT

Březen 29, 2009

avt-dudince-09Opět po roce se většina klubu přesunula na jižní část Slovenska do lázeňského města Dudince, kde jsme v Park Hotelu v Hokovcích od 16. do 27. března  absolvovali kvalitní jarní kilometry a zároveň jsme využívali místní lázeňský bazén k regeneraci.

Tým ve složení dvou starších žáků, třech kadetek, šesti kadetů, jedné juniorky, sedmi juniorů a třech závodníků z kategorie do 23 let, pod vedením trenérů Pavly Havlíkové, Michala Vlčka a Miloslava Hollósi, absolvoval řádně a bez velkých výkyvů celý program výcvikového tábora. Oproti počasí doma v Čechách je na jižním Slovensku toto roční období daleko příjemnější a vůčí cyklistům shovívavější.

Jen jediná nepříjemnost postihla závodníky a to konkrétně děvčata a žáky, které na posledních metrech výcvikového tábora, 300 metrů od hotelu, srazil nepozorný řidič a zavinil tím velmi šokující nehodu. Na velmi přehledné křižovatce řidič nedal přednost jedoucí skupině osmi závodníků. Všichni se po střetu ocitli na zemi a do konce Anežka Pařízková s Juditou Lorencovou byly odvezeny k ošetření do nemocnice. Ostatní v šoku počítali škody na kolech a odřeniny po celém těle. Můžeme si jen přát, že takovýchto zkušeností budeme zažívat co nejméně.

Doufejme, že ve stupu do sezóny nás budou provázet již jen příjemnější zprávy z cyklistiky a první závody v polské Sobótce dopadnou dobře.

Příprava na Slovensku (Dudince)

Březen 24, 2009

Kompletní tým je na jarním VT ve slovenských Dudincích. Všichni nabírají kondici a zázemí hotelu všem umožňuje regenerovat v bazéně s teplou i studenou vodou.

Konec zimní přípravy

Březen 11, 2009

Na konci února v našem klubu proběhly testy VTP (všeobecná tělesná příprava) v jablonecké atletické hale na Střelnici. Všichni zúčastnění se toho zhostili velmi dobře a výsledky potvrdily, že všichni nabraly fyzickou kondici. Během podzimních a zimních měsíců všichni závodníci zvyšovali svoji všeobecnou připravenost  ( v tělocvičně, v blízkém okolí jablonecké přehrady ), tak i speciální, když od října tým dojížděl do Prahy na dráhové tréninky a nebo jízdou na trenažéru a válcích. V zimních měsících naši cyklisté ke zvýšení fyzičky použili běžky, když tentokrát sněhové počasí velice přálo, ať už v Jizerských horách, tak v Krkonoších. Někteří jedinci na běžkách stáli poprvé, ale v průběhu lyžařského tréninku se všichni s tím to zimním sportem s žili a nikomu lyžařská technika nedělala problémy.

Jako každý rok, tak i letos celý tým KC KOOPERATIVA SG Jablonec nad Nisou odjíždí na Jarní výcvikový tábor do teplejších krajin ( 16.března ) a to na Slovensko, do lázeňské oblasti Dudince. Ještě před tímto VT klub využil příznivé klimatické podmínky v okolí Mnichova Hradiště a první jarní kilometry závodníci najeli na počátku března v rámci prvního silničního výcvikového tábora. Doufejme, že všichni naberou tu správnou kondici, kterou budou využívat na závodech.